Почему при диабете худеют

Прогрессирование такого заболевания, как диабет, как правило, всегда ведет к резкому снижению веса человека, только в некоторых случаях развитие этого недуга может вызвать обратную реакцию – набор избыточной массы. По этой причине, многих диабетиков волнует вполне логичный вопрос — почему худеют при сахарном диабете 2 типа и что нужно об этом знать.

Физиологические изменения, провоцирующие снижение массы тела при диабете

Для того чтобы лучше понять причины того, почему люди худеют при сахарном диабете, в первую очередь необходимо понять особенности развития данной патологии.

Развитие недуга и последующее его прогрессирование обуславливается увеличением концентрации сахара в плазме крови, что в свою очередь происходит вследствие снижения продуцирования клетками поджелудочной железы гормона инсулина, главной задачей которого является регуляция усвоения глюкозы.

В некоторых случаях, клетки органа сохраняют свою секреторную активность, что указывает на обеспечение организма необходимыми объемами инсулина, но, в этом случае увеличение уровня концентрации сахара в крови обуславливается невосприимчивостью тканей к гормону, что и не позволяет выполнять транспортировку глюкозы через клеточные мембраны во внутриклеточную среду.

В результате этого клетки тканей испытывают огромный дефицит энергии и для восполнения его недостатка начинают черпать необходимую энергию из других ресурсов – в данном случае из мышечной ткани и жировых запасов организма.

Именно такой физиологический процесс и ведет к стремительной потере веса диабетика, несмотря на регулярное и достаточное потребление пищи. Такое похудение и несвоевременное принятие мер для предотвращения стремительной потери веса ведет к истощению организма, развитию множество осложнений и значительному ухудшению общего состояния здоровья больного.

Сахарный диабет, потеря веса, основные причины

Зачастую стремительно похудение у людей, страдающих от диабета второго типа, вызывает эмоциональное перенапряжение, а также весьма негативное отражение на работу организма разнообразных стрессовых ситуаций. Также хотелось бы обратить внимание на то, что снижение массы тела, в некоторых случаях объясняется серьезными неврологическими нарушениями.

Еще одной весомой причиной, вызывающей потерю веса у диабетика, является нарушение функционирования поджелудочной железы, что впоследствии ведет к сбою обмена веществ, что и вызывает нарушение процессов, отвечающих за усвоение полезных веществ, поступающих в организм вместе с потребляемой пищей.

Специалисты при резкой потере веса у диабетика назначают больному специальную диету, способствующую осуществлению контроля над прогрессированием патологии и помогающую набрать потерянные килограммы.

К основным причинам, вызывающим снижение массы тела при диабете, можно отнести:

  • аутоиммунные процессы, которые, по сути, являются основной причиной развития нарушений в функционировании поджелудочной железы и продуцировании ее клетками инсулина;
  • снижение чувствительности тканей к инсулину, что ведет к существенному дефициту энергии, который восполняется клетками за счет других ресурсов (мышцы, жир, белки);
  • нарушение обменных процессов вследствие понижения чувствительности клеток тканей к инсулину.

Следует учитывать и то, что нередко диабетики также могут и набирать лишний вес. Как и в случае со снижением массы тела, причиной данного нарушения является сбой обменных процессов, что и ведет к избыточному отложению жиров. Особенно сильно это заметно у людей с диагнозом диабет, которые пренебрегают рекомендациями специалиста, касающимися соблюдения режима питания и специально подобранной диеты.

Кроме стрессовых ситуаций и серьезных эмоциональных нагрузок, спровоцировать похудение при такой патологии, как диабет у представительниц слабого пола могут следующие причины:

  • послеродовая депрессия;
  • гормональный дисбаланс;
  • нервная анорексия;
  • нездоровое или неполноценное питание.

Кроме этого, к причинам, вызывающим у диабетика снижение массы тела, можно добавить проблемы с пищеварением, инфекционные и онкологические заболевания, дефицит витаминов, микроэлементов, биоактивных соединений.

К причинам снижения веса у мужчин при диабете можно отнести:

  • поражения радиацией;
  • заболевания органов кроветворения;
  • неврологические расстройства и стрессы;
  • деструкция тканей.

Важно! Следует учитывать тот факт, что люди с диагнозом диабет помимо быстрого похудения вследствие прогрессирования недуга также подвержены и развитию истощения, что более опасно.

Тем не менее также нужно понимать и то, что здоровое похудение человека, страдающего от диабета, благодаря специальной диете и сбалансированному питанию, способствует улучшению общего состояния здоровья.

Опасность похудения при диабете   

Стремительное изменение веса больного диабетом и особенно в меньшую сторону несет в себе много серьезных опасностей для здоровья человека. При резком снижении массы тела наблюдается нарушение обменных процессов и метаболизма, в задачи которых входит нормальное обеспечение жизнедеятельности человеческого организма. Резкое похудение опасно развитием дистрофии жировой и мышечной ткани.

Кроме этого, существенное и быстрое уменьшение массы тела диабетика — это высокий риск развития сильнейшей интоксикации, возникающей вследствие накопления продуктов распада мышечной и жировой ткани, скапливающихся в плазме крови. Организм больного не способен полностью устранить все токсины, что в свою очередь негативно отражается на работе всех его органов и систем.

Особенно от интоксикации страдает головной мозг, отсутствие своевременных мер направленных на устранение негативных последствий, может спровоцировать летальный исход.

Также стоит отметить, что резкое похудение при диабете – это высокие риски развития проблем с пищеварительной системой, что проявляется нарушением моторики желудка и может сопровождаться следующими проявлениями:

  • тошнота и рвота;
  • появление болезненных ощущений в области живота;
  • постоянное чувство тяжести в желудке.

Важно! Все перечисленные изменения, как правило, весьма негативно отражаются на работе желчного пузыря и поджелудочной железы, именно это зачастую становится причиной развития и последующего прогрессирования таких патологий, как панкреатит и гастрит.

Хотелось бы обратить внимание на то, что нарушение обменных процессов и скопление в крови большого количества токсинов вызывает серьезное изменение водно-солевого баланса, что ведет к нарушениям функционирования почек и печени, а также развитию более тяжелых последствий, среди которых:

  • мочекаменная болезнь;
  • почечная недостаточность;
  • гепатит.

Также помимо указанных нарушений и патологических изменений в работе организма у диабетика вследствие снижения веса при диабете могут возникнуть следующие осложнения:

  • развитие и последующее прогрессирование такой патологии, как гипопаратиреоз;
  • сильно выраженная отечность;
  • ухудшение состояния ногтей и волос, что обуславливается недостатком в организме питательных веществ, витаминов и микроэлементов;
  • развитие гипотонии;
  • нарушения памяти, проблемы с концентрацией внимания.

Также нередко диабетики, течение заболевания которых сопровождается резким снижением веса, страдают от расстройств психологического плана. То есть, больнее становятся очень раздражительными, проявляется предрасположенность к депрессивным состояниям, могут проявлять агрессию.

Полностью излечить сахарный диабет на сегодняшний день пока невозможно, еще не найдено таких эффективных методов, тем не менее предотвратить развитие прогрессирования недуга и осложнений можно. Для этого достаточно строго выполнять данные специалистом рекомендации и регулярно принимать лекарственные средства, действие которых направлено на нормализацию показателей сахара в крови.

Как остановить похудение при сахарном диабете: правила питания

Правильное и сбалансированное питание играет огромнейшую роль при диабете обоих типов. Если система питания организована правильно с учетом всех требований и рекомендаций врача, то течение патологии будет более благоприятным, что положительным образом отразиться на качестве жизни больного.

Для того чтобы питание диабетика было рациональным, а также отвечало всем необходимым требованиям, следует осуществлять постоянный контроль за его калорийностью и сбалансированностью.

При это, следует учитывать, что пищевой рацион людей, страдающих от диабета, должен распределяться в соответствии с периодами максимального сахароснижающего эффекта, который достигается благодаря применяемой противодиабетической терапии.

Такой подход к системе питания больного диабетом позволит обеспечить оптимальные показатели сахара — максимально приближенные к норме. Важно понимать, что потребляемая диабетиками пища также может быть вкусной и разнообразной.

Набрать необходимый вес при диабете 2 типа и предотвратить стремительный процесс похудения помогает специально подобранная врачом диета. Главным условием данной системы питания является строго сбалансированное количество всех питательных веществ, в том числе и углеводов. При подборе рациона диабетика отдается предпочтение продуктам, характеризующимся достаточно низким гликемическим индексом. Это обуславливается тем, что чем ниже ГИ продукта тем меньше при его употреблении в кровь поступит сахара.

К наиболее полезным для диабетиков можно отнести следующие продукты:

  • обезжиренный йогурт, молочные продукты с показателями жирности не более 2%;
  • бобовые и цельно зерновые крупы;   
  • отдельные виды яблок, зеленые бананы;   
  • огурцы и помидоры;
  • редис, капуста, зеленый перец;
  • грецкие орехи.

Для того чтобы восстановить вес при его резком снижении, больной должен обязательно проконсультироваться с лечащим врачом для коррекции использующейся системы питания, что впоследствии поможет побороть проблему диетического похудения.

Также любой диабетик должен помнить и об употреблении достаточных объемов жидкости, что очень важно для пациентов, теряющих вес. Ежедневно необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды, то есть, в этот объем не входит потребление других жидкостей и жидких блюд. Необходимость в употреблении достаточного количества воды объясняется тем, что это способствует стимуляции работы поджелудочной железы и восстановлению обменных процессов.

Ссылка на основную публикацию